Biomenü Bio Quinoa vörös mag

A Quinoa egy magas rosttartalmú növény, telítetlen zsírsavakkal, kiemelkedő ásványi anyag tartalommal, rengeteg értékes és teljes értékű fehérjével, aminosavakkal, illetve vitaminokkal.

A quinoa a világ egyik legnépszerűbb egészséges étele.

A quinoa gluténmentes, magas fehérjetartalmú és azon kevés növényi élelmiszer egyike, amely elegendő mennyiségben tartalmazza mind a kilenc esszenciális aminosavat. Magas a rost-, magnézium-, B-vitamin-, vas-, kálium-, kalcium-, foszfor-, E-vitamin- és különféle előnyös antioxidáns tartalma. Javíthatja a vércukor- és a koleszterinszintet, sőt segíthet a fogyásban. Természetesen gluténmentes, ízletes, sokoldalú és hihetetlenül könnyen elkészíthető.

• Nagyon tápláló
• Kvercetin és kaempferol növényi vegyületeket tartalmaz
• Rosttartalma nagyon magas, a legtöbb szemesgabonánál jóval magasabb
• Gluténmentes, így tökéletes a glutén intoleranciában szenvedők számára
• Nagyon magas fehérjetartalom, az összes esszenciális aminosavval
• Alacsony glikémiás indexe van, ami jó a vércukorszint-szabályozáshoz
• Fontos ásványi anyagokban gazdag, mint a vas és a magnézium
• Jótékony hatással van az anyagcserére
• Nagyon magas antioxidáns-tartalom
• Hozzájárulhat a fogyáshoz
• Könnyű beépíteni az étrendbe

Összetevők:

100% bio quinoa (chenopodium quinoa) mag.

Tápanyagok 100 g-ban:

• Energia 1539 kJ/368 kcal
• Zsír 6,1 g
  – amelyben telített zsírsav 0,71 g
• Szénhidrát 57,1 g
  – amelyben cukor 1,34 g
• Rost 7 g
• Fehérje (protein) 13 g
• Só 0,05 g