Biomenü Bio Szezámmag hántolatlan – 250ml

Biomenü Bio Szezámmag hántolatlan

A szezámmag, amely már az ókori civilizációk óta elismert, napjainkban is jelentős szerepet játszik az egészséges táplálkozásban. Ez a sokoldalú kis mag nemcsak ízletes kiegészítője lehet számos ételnek, hanem természetes módon támogatja a szervezet működését is.

Szezámmag: Az esszenciális zsírsavak ereje

A szezámmag olyan zsírsavakat tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet számára. Az omega-3 és omega-6 zsírsavak együttes jelenléte hozzájárul a szív- és érrendszeri egészség megőrzéséhez, valamint segít fenntartani az optimális koleszterinszintet. Ezek a zsírsavak emellett támogatják a sérült sejtek helyreállítását és erősítik az immunrendszer védelmi képességét.

B-vitaminok: Szellemi és fizikai jólét

A szezámmag gazdag B-vitaminokban, mint a thiamin, niacin és a B6-vitamin, amelyek kiemelkedő szerepet játszanak az energiatermelésben. Ezek a vitaminok elengedhetetlenek az idegrendszer megfelelő működéséhez, hozzájárulnak a bőr egészségéhez, és segítenek a fáradtság leküzdésében. Továbbá, a B-vitaminok támogatják az egészséges anyagcserét, így hozzájárulnak az optimális fizikai teljesítmény fenntartásához.

Ásványi anyagok: Az erős csontok és a vér egészségének kulcsa

A szezámmag lenyűgözően gazdag kalciumban, cinkben és vasban. A kalcium kiemelt fontosságú a csontok és a fogak erősségéhez, míg a cink támogatja az immunrendszer hatékony működését és segíti a sejtnövekedést. A vas elengedhetetlen a vörösvérsejt-termeléshez, és hozzájárul az oxigén megfelelő szállításához a test különböző részeibe. Együttesen ezek az ásványi anyagok támogatják a teljeskörű testi jólétet.

Rostok: A tökéletes emésztésért

A szezámmagban található rostok fontos szerepet játszanak az egészséges emésztőrendszer fenntartásában. Ezek a táplálkozási rostok elősegítik a bélrendszer optimális működését, csökkentik az emésztési zavarok esélyét, és segítenek fenntartani a normális bélmozgásokat. Emellett támogatják a bélflóra egyensúlyának fenntartását, ami hozzájárulhat az általános egészség és jólét fenntartásához.

Antioxidáns védelem: A sejtek megóvása

A szezámmag antioxidánsokban gazdag, különösen E-vitaminban és lignánokban, melyek védik a sejteket az oxidatív stressz ellen. Az antioxidánsok nélkülözhetetlenek a szabad gyökök káros hatásai elleni védelemben, így segítenek csökkenteni az öregedés jeleit, és hozzájárulnak a krónikus betegségek, például a szívbetegségek megelőzéséhez.

Tradicionális gyógyászati alkalmazások

Évezredek óta, különösen az ázsiai és közel-keleti kultúrák, használják a szezámmagot különböző népi gyógyászati célokra. A múltban elsősorban a belső erők fenntartására és a vitalitás növelésére alkalmazták. A hagyományos gyógyászatban a szezámmagot az emésztés támogatására, a bőr egészségének javítására és az immunrendszer erősítésére is használták.

Összefoglalás: Miért érdemes választani a Biomenü Bio Szezámmagot?

Összegezve, a Biomenü Bio Szezámmag hántolatlan egy rendkívül tápláló és természetes választás mindazok számára, akik szeretnék gazdagítani étrendjüket. Kiemelkedő vitamin- és ásványi anyag tartalma révén hozzájárul az egészséges életmód fenntartásához, támogatja a szív- és érrendszeri egészséget, erősíti a csontokat, javítja az emésztést és védelmet nyújt a sejteknek. Természetes, adalékanyag-mentes összetétele miatt ideális választás a vegán és egészségtudatos vásárlók számára is.

Ajánlott adagolás – Biomenü Bio Szezámmag hántolatlan

Napi 30 g fogyasztása javasolt, amely megfelelő mennyiségű tápanyagot és rostot biztosít a szervezet számára.

Hatóanyagok – Biomenü Bio Szezámmag hántolatlan

• Kalcium: 975 mg
• Cink: 7 mg
• Vas: 15 mg
• Thiamin (B1-vitamin): 0,79 mg
• Niacin (B3-vitamin): 4,5 mg
• B6-vitamin: 0,8 mg
• E-vitamin: 0,25 mg

Összetevők – Biomenü Bio Szezámmag hántolatlan

100% bio szezámmag (Sesamum indicum)