Natur Tanya Expressz Diéta – csokis-málnás smoothie
Akár a gyermekednek keresel valami egészséges nasit, akár a fogyókúrádhoz egy alacsony energia tartalmú finomságot, jó döntést hozol. Valódi málnadarabokkal dúsított ellenállhatatlan édes finomság, melyet a nap minden szakában elfogyaszthatsz, csupán vízzel el kell keverned a tasak tartalmát és már kész is a finom nyalánkság.
Csokis-málnás smoothie elkészítése:
Önts egy tasak smoothie port 3 dl hideg vízhez, keverd vagy rázd össze és hagyd állni 1 percig.
A nap bármely szakában elfogyaszthatod.
Tipp: Ha kevesebb vízzel hígítod a csokoládés smoothiet, nagyon finom desszertet kapsz, ha pedig forró vízzel kevered ki, fantasztikus forró csokit készíthetsz belőle.
Tápértékre vonatkozó információk (1 adag / a késztermék 100 g-jában)
- Energiatartalom: 867 kJ, 207 kcal / 240,8 kJ, 57,5 kcal
- Protein: 24 g / 6,7 g
- Szénhidrát: 18 g / 5 g
- ebből cukor: 9 g / 2,5 g
- Zsír: 3,3 g / 0,9 g
- ebből telített zsírsavak: 0,5 g / 0,1 g
- Élelmi rost: 3,5 g / 1 g
- Só: 637,5 mg / 177,1 mg
Vitamin- ásványi anyag és aminosav tartalom:
1 adag / késztermék 100 g-jában (1 adag RDA*% / késztermék 100 g-jában RDA*%)
- A- vitamin (beta karotin): 240 µg / 66,7 µg (30% / 8,3%)
- B1 – vitamin (tiamin mononitrát): 0,33 mg / 0,1 mg (31% / 8,6%)
- B2– vitamin (riboflavin): 0,5 mg / 0,1 mg (30% / 8,3%)
- B6- vitamin (piridoxin hidroklorid): 0,5 mg / 0,1 mg (30% / 8,3%)
- B12- vitamin (cianokobolamin): 0,8 µg / 0,2 µg (30% / 8,3%)
- Folsav (pterylmonoglutamin sav): 74 µg / 20,6 µg (37% / 10,3%)
- B3- vitamin(nikotonamid): 5,4 mg / 1,5 mg (30% / 8,3%)
- Pantotén sav (kalcium pantotenát): 1,8 mg / 0,5 mg (32% / 8,9%)
- Biotin (d-biotin): 16 µg / 4,4 µg (30% / 14,6%)
- C-vitamin(L-aszkorbinsav): 31 mg / 8,6 mg (39% / 10,8%)
- D-vitamin (kolekalciferol): 1,5 µg / 0,4 µg (30% / 8,3%)
- E- vitamin (DL-alfa tokoferil acetát): 4,1 mg / 1,1 mg (34% / 9,4%)
- K1- vitamin (fillokinon): 24 µg / 6,7 µg (33% / 9,2%)
- Kalcium- Ca (kalcium karbonát): 419 mg / 116,4 mg (52% / 14,4%)
- Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói): 277 mg / 76,9 mg (40% / 11,1%)
- Magnézium – Mg (magnézium oxid): 122 mg / 33,9 mg (32% / 8,9%)
- Vas- I (vas fumarát): 5,3 mg / 1,5 mg (38% / 10,6%)
- Cink- Zn (cink oxid): 3,3 mg / 0,9 mg (33% / 9,2%)
- Réz- Cu (réz glükonát): 0,4 mg / 0,1 mg (32% / 8,9%)
- Jód-I (kálium jodid): 45 µg / 12,5 µg (30% / 8,3%)
- Mangán- Mn (mangán szulfát): 0,6 mg / 0,2 mg (30% / 8,3%)
- Króm- Cr (krómium klorid): 12 µg / 3,3 µg (30% / 8,3%)
- Szelén- Se (nátrium szelenit): 17 µg / 4,7 µg (30% / 8,3%)
- Molibdén- Mo (nátrium molibdát): 15 µg / 4,2 µg (30% / 8,3%)
- Kálium- K (kálium citrát): 930 mg / 258,3 mg (30% / 8,3%)
- Klór- Cl: 305 mg / 84,7 mg (38% / 10,6%)
- L-leucin: 375 mg / 104,2 mg
- L-lizin (L-lizin hidroklorid): 60 mg / 16,7 mg
- L-karnitin (L- karnitin tartarát): 75 mg / 20,8 mg
*ajánlott napi beviteli érték
Egyéb összetevők:
Kalcium kazeinát, kukoricakeményítő, szőlőcukor (kukorica), szója izolátum, málna darabok 4%, zabrost, tejsavó fehérje, ortofoszforsav kálium sói, kakaópor 3%, emulgeálószer: szójalecitin, napraforgó olaj, aroma (fehér csokoládé, tejszín, málna), csomósodást gátló (szilícium dioxid), só, édesítőszer (szukralóz).
Fontos!
A termékek gluténmentesek, de az első szériás magyar nyelvű csomagoláson a gluténmentes felirat még nem szerepel (emiatt ezúton is elnézést kérünk!), mert a gyártói certifikáció késéssel érkezett meg hazánkba, a nyomdai munkák pedig elindultak, gluténmentes certifikáció nélkül azonban – teljesen természetesen – nem engedélyezték a szövegmódosítást.
A termékek Nátrium-glutamát mentesek!