Natur Tanya hántolt köles – 250g

Natur Tanya hántolt köles

Sokoldalúan felhasználható gluténmentes köretalap. Tápanyagainak köszönhetően jó hatással van az emésztésre, hasznos segítség fogyókúrázóknak.

A köles rendszeres fogyasztása rákmegelőző hatású, késlelteti az öregedési folyamatokat, erősíti a látást, kiváló vashiányos állapotoknál, és savtúltengésnél. A köles gyulladáscsökkentő hatású gabona, ami szabályozza a vércukorszintet és a zsíranyagcserét.

Karbantartja az erek falát, az emésztőrendszert. Megelőzi a fogszuvasodást és segít a fogak zománcának megvédésében. Első számú lúgosító gabonánk, mely nem véletlen képezi fiatalító gabonadiétám szerves részét.

A kölesből készíthetünk édes desszerteket, natur vagy sós köreteket. Gazdag ásványokban, különösen magnéziumban és vérképző vasban, esszenciális, kénes aminosavakban, kötőszövet építő szilíciumban, és a fogakat, csontokat erősítő kalciumban és fluorban. Magas szilícium tartalma gondoskodik arról, hogy szép legyen a bőrünk, a hajunk, és a körmünk.

Jótékony hatásai:

• lúgosító, savlekötő gabona
• lassítja az öregedési folyamatokat
• vérképző, vaspótló hatás
• szilícium tartalma haj, bőr, köröm szépítő
• szabályozza a vércukorszintet
• elősegíti az emésztést
• karbantartja az erek falát
• erősíti a látást
• megelőzi a fogszuvasodást, megvédi a fogzománcot
• gluténmentes

Elkészítése:

A kölest háromszoros mennyiségű vízzel főzzük puhára. A hagymákat tisztítsuk meg és kockázzuk apróra (a fokhagymát le is lehet reszelni az intenzívebb íz érdekében).