Natur Tanya Lenmagliszt – 500g

Natur Tanya Lenmagliszt

A lenmagliszt felhasználható önmagában, müzliben, joghurtban, kefirben elkeverve, de kombinálhatjuk egyéb maglisztekkel és használhatjuk sűrítéshez, sütéshez, főzéshez.

A lenmagliszt nem egyszerűen csak a lenmag őrleménye. Hideg sajtolásos eljárással kipréselik a lenmagból az olajat, és az így nyert lenmagkoncentrátumot megőrlik. – Így készül a lenmagliszt.

A lenmag minden előnyös tulajdonságával rendelkezik, csak koncentráltan.

Kiemelkedő rostanyag, fehérje, növényi omega-3 zsírsav (linolénsav) és lignán-forrás (fitoösztrogén).

Jótékony hatásai:

– magas a rostanyag tartalma, amit diétázók is beépíthetnek étrendjükbe
– magas a fehérjetartalma, ami miatt vegetáriánusok és Paleosok is előszeretettel fogyasztják
– tele van omaga-3 zsírsavakkal, melyek olyan fontos vegyületcsoport előanyagai, mint a prosztaglandinok, melyek hormonszerű hatású vegyületek, és az egész szervezetben előfordulnak
– kiemelkedő lignan forrás – ezek antioxidáns hatású fitoösztrogének, melyek a gyulladások csökkenetésétől és rákprevenciótól kezdve, a májvédő, koleszterincsökkentő, szív és érrendszert támogató hatásokon át, a menopauzás hőhullámokig, és vele járó csontritkulás ellen hatékonyak
– mindemellett a lenmaglisztnek alacsony a szénhidrát és zsírtartalma, számos ásványi anyagot és vitamint is tartalmaz

Összetevők:

100% természetes hidegen sajtolt lenmagliszt.

Felhasználási javaslat:

Használható önmagában, joghurtban, kefirben, müzliben elkeverve, vagy más maglisztekkel kombinálva, sütéshez-főzéshez, sűrítéshez. A belőle készített kenyér, péksütemény rövidebb idő alatt barnul és ropogósabb.