Pharmekal Szelén tabletta – 100db

Pharmekal Szelén tabletta

Szelén és az egészségtudatos életmód

A szelén mint esszenciális nyomelem számos létfontosságú testi funkció támogatásában játszik központi szerepet. Az egyik legfontosabb szerepe a hajas és körmök szilárdságának megőrzése, mivel támogatja ezek sejtszintű újjáépülését. A pajzsmirigy megfelelő működése szintén nagy mértékben függ a szelén mennyiségétől a szervezetben, elősegítve ezzel az anyagcsere-folyamatok hatékony működését. Emellett az immunrendszer támogatását is segíti antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően, amely csökkenti az oxidatív stresszt és fokozza a szervezet ellenálló képességét. A szelén hiánya gyengítheti a természetes védekező rendszert, továbbá negatívan hathat a spermatogenezisre is.

A szelén tradicionális és népi alkalmazásai

Az emberiség már régóta felismerte a szelén fontosságát, így különféle kultúrákban hagyományosan alkalmazták a betegségek megelőzésére és kezelésére. Az ókori Kínában például a szelénben gazdag ételeket a hosszú élet és vitalitás forrásának tartották, míg az indiánok körében a szelént tartalmazó növények fogyasztása a testi erő és állóképesség növelésére szolgált. A modern kor előtti európai gyógyászat is felismerte a szelén előnyeit, így rendszeresen használták a szervezet védelmére és a normál hormonaktivitás támogatására.

Természetes szelénforrások

Bár a szelént leggyakrabban étrend-kiegészítők révén pótoljuk, számos élelmiszer is természetes forrása lehet. Ilyenek például a sovány húsok, halak, különösen a rákfélék, valamint a teljes kiőrlésű gabonafélék. Az avokádó és a paradió is jelentős szeléntartalommal bír, a brokkoli és a paradicsom pedig szintén hasznos lehet az ásványi anyag pótlásában. Azonban fontos megjegyezni, hogy a növényi eredetű élelmiszerek önmagukban kevésbé gazdagok szelénben, ezért érdemes a mennyiséget étrend-kiegészítőkkel biztosítani.

Szelén felszívódása és biológiai hasznosulása

A szelén felszívódása és hasznosulása a szervezetben több tényezőtől függ, beleértve az adott egyén egészségi állapotát és étrendi szokásait. A vékonybél az a hely, ahol a szelén felszívódása legintenzívebb, ugyanakkor ennek hatékonysága nagyban befolyásolható a szelén kémiai formájától. A szerves kötésben lévő szelén, például a szelenometionin, általában jobban hasznosul, mint a szervetlen formái. Érdemes az egyéni szükségleteket is figyelembe venni a szelénpótlás tervezésekor, hiszen a szükséglet egyénenként eltérhet.

Összefoglalás: A szelén nélkülözhetetlen előnyei

A Pharmekal Szelén tabletta kiváló választás mindazok számára, akik egészségük megőrzése érdekében fokozott figyelmet fordítanak a mikroelem pótlására. Az esszenciális szelén hozzájárul a haj és köröm egészségét biztosító folyamataihoz, erősíti az immunrendszert, és támogatja a pajzsmirigy működését. Ezzel a termékkel egyszerűen biztosítható a szükséges szelénbevitel, különösen azoknak, akik étrendjükből nem tudják kellőképpen fedezni ezt az elemet. A termék rendszeres alkalmazása segíthet megőrizni a mindennapi energikusságot és vitalitást, így ideális választás minden egészségtudatos ember számára.

Ajánlott adagolás: Pharmekal Szelén tabletta

Javasolt napi adag: 1 tabletta étkezés után.

Hatóanyagok 1 tablettában: Pharmekal Szelén tabletta

• Szelén 200 µg

Összetevők: Pharmekal Szelén tabletta

• Emulgeálószerek: sörélesztő, kroszkarmellóz-nátrium, növényi cellulóz
• Zsírsavak magnézium sói
• Fényezőanyagok: sztearinsav
• Csomósodást gátló anyagok: szilícium-dioxid, dikalcium-foszfát
• Szelénnel dúsított élesztő