Swanson Folate kapszula – 30db

Swanson Folate kapszula

A folát hozzájárulhat a normál vérképzéshez, az immunrendszer optimális működéséhez, illetve a terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek optimális működésében.

Folát

A szervezet nem képes önmagában folátot előállítani, így élelmiszerből vagy étrend-kiegészítőből potólható. A folátok megfelelő mennyiségű bevitelének alapja a kiegyensúlyozott táplálkozás, elsődleges forrásai a növényi levelek, a leveles zöldségek, ha ezeket kicsit főzzük, a vitamin lebomlik.

A fehérjék jelentik a szervezetünk és a sejtjeink élő alkotóelemeit. A folát nélkülözhetetlen a fehérjegyártásban, fontos szerepet játszik az új sejtek képződésében, az intenzív sejtosztódású sejtrendszerekben, így például a vörösvérsejtek képződésében, felelős a száj, bél- és urogenitális rendszer nyálkahártyájának épségéért. A folát és a folsav egyik fő különbsége, hogy a szintetikus folsav nem antioxidáns. A folát oxidációra képes molekula, ezért jó antioxidáns. A serdülők és felnőttek napi szükséglete 400 µg, míg a terhes és szoptató nők igénye 600 µg-ra növekszik.

A Folát a folsav természetben előforduló formája. Folátra minden olyan életműködésnél szükség van, amelyben sejtosztódás következik be. A B-vitaminok családjába tartozó folát az ételekben természetesen előforduló vitamin. A folsav szervezet számára közvetlenül nem hasznosítható, ahhoz, hogy a test számára hasznosítható forma legyen belőle a szervezetben átalakítás szükséges. A magzati fejlődés során különösen fontos az anya megfelelő folsav/folát ellátottsága.

Hatóanyag napi 1 kapszulában:

• Folát    800mcg

Egyéb összetevők:

barna rizsliszt, hipromellóz (vegetáriánus kapszula), magnézium-sztearát.

Napi ajánlott mennyiség:

1 kapszula.