Tirozin, L-Tyrosine

A tirozin egy aminosav, amelynek számos előnye van az egészségre és az agyműködésre. A tirozin fogyasztása segíthet javítani a memóriát, növelni az éberséget és a koncentrációt, valamint csökkenteni a stressz és a szorongás érzését. A tirozin az agyban a dopamin előanyagaként is szerepet játszik, így fontos az idegrendszer egészséges működése szempontjából.