7 termék megjelenítve

Melatonin

A melatonin egy hormon, amely az alvás-ébrenlét ciklus szabályozásában játszik szerepet. A melatonin szedése javíthatja az alvás minőségét, segíthet az álmatlanság és az időeltolódásos zavarok kezelésében, valamint csökkentheti a jetlag okozta tüneteket. Ezenkívül a melatonin antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, és segíthet a szervezet védelmében az oxidatív stressz ellen.