Quercetin, Kvercetin

A quercetin egy erős antioxidáns, amely a flavonoidok családjába tartozik. A quercetin számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, például segíthet csökkenteni az allergiás reakciókat, csökkentheti az oxidatív stresszt és a gyulladást a szervezetben, valamint javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget. Ezenkívül a quercetin szedése segíthet az immunrendszer erősítésében és a sejtek védelmében az egészségtelen környezeti hatások ellen.