Shilajit, múmijó

A shilajit vagy mumijó egy ásványi anyagokban gazdag, sűrű anyag, amely a Himalája-hegységben található. A hagyományos ayurvedikus gyógyászatban használják, és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A shilajit hatásos lehet az immunrendszer erősítésében, a testi és szellemi energiaszint növelésében, a memória és a mentális teljesítmény javításában, valamint az oxidatív stressz és a gyulladás csökkentésében.